Gisteren had ik een niet al te productieve werkdag. Helemaal mijn eigen schuld en volkomen onnodig. Ik vertel je wat de oorzaak was en hoe ik ervoor zorg dat dat niet meer gebeurt. Het begon zo: Om 09.00 [...]
Alhoewel de langste nacht al weer voorbij is, is de winter pas net begonnen. En in de winter heerst de ‘Waterenergie’. Een hele rustige en dus yinne energie. Je ziet het duidelijk aan de natuur. De energie heeft zich [...]
Het nieuwe jaar is weer begonnen. En natuurlijk hoop ik dat het voor jou een fantastisch jaar wordt, met heel veel energie en bubbels :-) Om je daarbij een beetje op gang te helpen heb ik 3 tips voor [...]
Vrede op aarde, dat is het thema van Kerst. Dat is natuurlijk een mooi streven maar zouden we dan niet eens beginnen bij onszelf? Met vrede in onszelf… Be the change you wish to see in the world - [...]
Waaraan denk jij als je aan de feestdagen denkt? Aan lekker eten, kaarsjes, kleurrijke versieringen en gezelligheid? Of denk jij dan aan stress en irritante familieperikelen waar je nog dagen last van hebt? Vanuit mijn jeugd heb ik hele [...]
Natuurlijk wil jij van 2019 jouw meest geweldige jaar ooit maken! En hoe zou je het vinden om daar samen met mij een ‘High Energy Plan’ voor te maken? Iets wat je makkelijk en snel kunt gebruiken en waar [...]
Vond jij de afgelopen crisis al vervelend? Nou, er staat ons nog een veel grotere crisis te wachten aldus Erik Matser, klinisch neuropsycholoog uit Helmond. En de oorzaak is … stress. Volgens Matser zullen we [...]
Hoe vaak ben jij geïrriteerd? Wist je dat irritatie en boosheid, nek- en schouderklachten in de hand werken? Je loopt zelfs meer kans op hoofdpijn, PMS, rusteloze benen en menstruatieklachten. En dan hebben we het nog niet over de [...]
Sinterklaas is weer in het land. Vergezeld door gekleurde en zwarte pieten struint hij het hele land door om alle kindjes blij te maken. Want Sint-Nicolaas is een echte kindervriend, al eeuwen zelfs een beschermheilige van kinderen. Nou acht [...]
NEE! Dat ene woordje waar we als kind zo goed in waren, kost ons als volwassene zoveel moeite. En - in het algemeen - vrouwen nog meer dan mannen. Hoe komt dat toch? Waarom vinden wij het zo moeilijk [...]